俺○○やったよ！｡ﾟ+.(｀･ω･´)｡ﾟ+.

488 ：新参者 ◆1BoyUhe6Ns ：08/07/23 00:22:46

>>487
肉体労働してたときは、寝るとき、ある程度のクーラーに加えて、
氷枕等で首と後頭部を冷やしながら寝てたよ。
あっつい血が頭を駆け巡って寝れなかったから。
電解質とか塩とか鉄とか摂取忘れずに。。